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Leg Curl Unilatéral Debout à la Machine : Comment et Pourquoi faire le Leg Curl Unilatéral Debout à la Machine ?
LEG CURL Travail l'arrière des cuisses: ischio jambiers et à moindre mesure les mollets. Peut s'effectuer en salle sur ses machines allongé sur le... | By Jérémy Jolly Coaching | Facebook
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